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市職員による働く人のための出前講座を受講してみませんか

記事ID:0004119 更新日:2020年12月1日更新

市で実施している、市職員による出前講座「働く人のための講座」を紹介します。
働く環境や家族、自分自身の健康について考えてみませんか。

講座の内容

男性も女性も働き続けるために(コミュニティ文化課)

共働きがめずらしくない時代、人生100年の時代といわれる今、性別に関わらず働き 続けるために何が必要なのか、みんなで考えてみませんか。

こころの健康について(福祉課)

みなさんの「こころ」は健康ですか? 今、さまざまなストレスによって、こころの不調を訴える人が増えています。 こころはからだと同様で、健康でなくなると仕事や日常生活に影響することがあります。 自分や家族、周囲の人のこころの健康について考えてみませんか?

からだの健康について(健康課)

実は、都城市民の約 3 人に 1 人はメタボリックシンドローム(メタボ)、またはその 予備群※。栄養・運動・休養が大事! わかっちゃいるけどなかなか実行できないと 思っている皆さん!難しく考えず、できることから始めてみましょう。 (※H29年度特定健康診査結果 メタボ該当者 21.2% メタボ予備群 11.8%)

3つのメニューを用意しています。興味のある内容を選択することもできますので、ぜひ、利用ください。
講座の内容は、働く人のための講座チラシ (PDFファイル/125.16キロバイト)で確認ください

対象

市内の事務所

時間と場所

希望に応じます

費用

無料

申し込み方法

次の申込書に必要事項を記載の上、開催希望日の1カ月前までに、次の問い合わせ先へ申し込みください。
ハロー市役所元気講座申込書 (Wordファイル/39.5キロバイト)
電子メールは、こちらからdanjo@city.miyakonojo.miyazaki.jp

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