ウォーキングをテーマとしたスポーツ教室を開催します

チャレンジウォーク（事前申し込み必要）

都城市では週に1日以上運動・スポーツを行っている人の割合は約46％です。

このスポーツ教室では皆様のスポーツ活動に是非ウォーキングを取り入れて欲しいという気持ちから企画しました。

ニュースポーツなどを取り入れた楽しいスポーツプログラムも盛り沢山です。是非、家族や友達、職場の方と一緒に身体を動かしましょう！

日時

12月13日（土曜日）午前9時30分から午前11時30分

場所

都城運動公園屋内競技場

主催

都城市・都城市スポーツ習慣化促進事業実行委員会

教室の概要

ストレッチ指導

まずは宮崎初の県民球団である宮崎サンシャインズ選手によるストレッチ指導！

ウォーキング＆キッズサーキット

子ども達はいくつかの道具を組み合わせて作ったサーキットコースで身体を動かします。
その周りを大人は見守りながらウォーキング運動！
総合型地域スポーツクラブ講師が丁寧に指導します。

ニュースポーツ

最後は子どもから大人まで年齢や体力に関係なく楽しめる競技で身体を動かしましょう！
話題のモルック、スカットボール2、ディスゲッターナイン、アキュラシーをみんなで体験！

申込み方法

下記の申込みフォームもしくはスポーツ政策課に申込みください。

チャレンジウォーク申込みフォーム＜外部リンク＞