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日々の健康づくりに「みやこのじょうウォーキングマップ」を活用ください

記事ID:4175 更新日:2019年10月29日更新

市では、「いつでも・どこでも・楽しく・気軽にできる」運動プログラムとして、ウォーキングを推進します。地域の団体と協働で、平成28年に「合併10周年記念 みやこのじょうウオーキングマップ」、令和6年に「【改訂版】みやこのじょうウォーキングマップ」を作成しました。ウォーキングマップを手に、市内を歩いて、健康づくりをはじめましょう。

平成28年1月作成 みやこのじょうウォーキングマップ(みやこのじょうebooks)<外部リンク>

令和6年4月作成 【改訂版】みやこのじょうウォーキングマップ [PDFファイル/9.16MB]

ウォーキングマップ掲載内容

  • ウォーキングの姿勢や靴の選び方・履き方の紹介
  • 各地区のおすすめウォーキングコースの紹介、地域の宝の紹介、健康コラム
  • 新日本歩く道紀行100選のコース紹介
  • ウォーキング記録表 

ウォーキングマップの配布場所

市役所、各総合支所、各地区市民センター、各地区公民館の窓口、市内の公共施設などで配布しています。

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