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3月1日から3月8日は女性の健康週間です
毎年3月1日から3月8日までを「女性の健康週間」と定め、女性の健康づくりに関する知識の向上と、女性を取り巻く健康課題への社会的関心を高めることを目的とし、全国で女性の健康づくりを社会全体で支援する取り組みが展開されています。
女性が生涯を通じて健康で充実した生活を送れるよう、この機会に自身の健康について見つめ直してみませんか。
年代別健康課題
女性の体は年代とともに変化し、それぞれの時期に特有の健康課題があります。
各年代の特徴を理解し、適切な健康管理を行うことで、生涯を通じて健やかに過ごすことができます。
各年代の健康課題やその健康管理について解説するサイト
女性の健康推進室ヘルスケアラボ＜外部リンク＞
働く女性の心とからだの応援サイト＜外部リンク＞
検診・健診
市では女性のがん検診や骨粗しょう症検診を実施しています。
定期的に受診しましょう。
セルフチェック
日頃の体調や健康状態を客観的に把握することは、病気の早期発見や予防につながる重要な第一歩です。
セルフチェックは、専門的な検査を受ける前に、自分自身で健康状態を確認できる便利なツールです。
ただし、これらは医学的診断に代わるものではありません。
気になる結果が出た場合や、継続的に症状がある場合は、必ず医療機関を受診しましょう。
女性の健康推進室ヘルスケアラボ（これって病気かな？女性の病気セルフチェック）＜外部リンク＞
厚生労働省の取組
厚生労働省 女性の健康づくり＜外部リンク＞
